Snovi su prisutni oduvijek, kao i njihovo tumačenje. Stari Egipćani su vjerovali das u snovi komunikacija s višim silama, te da predstavljaju proročanstva budućnosti. No, tumačenje snova započelo je Sigmund Feud 1899. knjigom “Tumačenje snova”. On je zastupao mišljenje das u snovi sredstvo izražavanja nesvjesnih želja. S druge strane Carl Jung, švicarski psihijatar, govorio je da snovi izražavaju nešto što se ne može jasno izraziti, točnije potisnute emocije.

Kako nam snovi mogu pomoći?

Snove uvijek treba tumačiti u odnosu na trenutno stanje osobe i vlastite osobine ličnosti.

Snovi nam tada mogu pomoći:

– Prepoznati skrivene osjećaje i misli koje stoje na putu našem razvoju
– Prepoznati destruktivne i ometajuće obrasce ponašanja, te ih zamijeniti s odgovarajućim stavovima
– Ukloniti rane i strahove iz prošlosti
– Ukazuju na nove strategije djelovanja i načina ponašanja
– Ulijevaju nam nadu i da nas razvesele.

San pokušava ljudima ukazati na ono što svjesno ne žele ili ne mogu spoznati. Psiholozi kažu da nam snovi pomažu riješiti svakodnevne problem s kojima se susrećemo. Poželjno je zapisivati snove, i tek nakon izvjesnog vremena povezati stvari I simbole koji se u snovima pojavljuju. Tako se tumačenje snova može se interpelirati i osobno.


Autor: Andrea Štimac