Vrste chakri

Najčešće govorimo o sedam glavnih chakri koje su smještene u sredini tijela, a raspoređene su odozdo prema gore. One djeluju na zdravlje materijalnog tijela i duha. Svaka charka povezana je s odgovarajućim organima, žijezdama

Vrste chakri2020-04-04T08:27:26+02:00

Chakre za početnike

Riječ chakra znači kotač. Postoji više tumačenja sa znanstvenog i duhovnog te religijskog stajališta što su chakre. Smatra se da su one energetski vrtlog smješten u ljudskog auri. Često se opisuje i kao organ

Chakre za početnike2020-04-04T08:27:14+02:00

Mindfulness programi

U današnje vrijeme sve veći broj sportaša i trenera uključuje mindfulness u svoj redoviti trenažni proces. Ovo je 5 glavnih razloga zašto bi svaki sportaš u svojoj sportskoj karijeri trebao primjenjivati mindfulness: 1. smanjenje

Mindfulness programi2019-11-26T01:02:00+01:00